Bikram yoga napoprvé

Já si prostě nemůžu pomoct! Když už mě do něčeho nedostrká Muž, vymyslím si na sebe něco nového sama. Před čtyřmi lety mě zaujala Bikram yoga. Já sice potřebuji zpomalit (říkají všichni kolem mě), ale ještě u toho zároveň musím nějak posouvat svoje hranice (říkám já). Obyčejná jóga se mi zdála příliš snadná, a tak jsem hledala větší výzvu. Bikram yoga mi to  bohatě splnila. Během první lekce jsem porušila veškerá doporučení, takže to se mnou celkem zamávalo. Po těch dalších už jsem si našla cestu k tomu, jak si těch devadesát minut dřiny užít.  Tady je pár mých doporučení, pro každého, kdo by chtěl s Bikram yogou začít.

Pokračovat ve čtení “Bikram yoga napoprvé”

Víra hory oživuje – Neratov

Myslím, že každý máme v životě nějaké lidi, místa a příběhy, které nás ovlivnili. U mě to byly pohádka Tři oříšky pro Popelku a neratovský kostel. Popelka mi ukázala, že i žena může obstát mezi muži, Neratov je pro mě trochu příběhem o “americkém snu”.

Pokračovat ve čtení “Víra hory oživuje – Neratov”

Kniha, která vás přenese do nitra Himaláje

Letos uběhlo třicet let od jeho první “objevně-dobrodružné výpravy”, pochybuji ale, že tomu Martin Mykiska přikládal nějakou zvláštní váhu. Při setkání s ním pochopíte během chvíle, že ve svém životě viděl a zažil víc, než si dokážeme představit (i s dnešním přístupem k internetu, National Geography či Prima ZOOM).

Přestože by jeho vyprávění vydala na vlastní cestovatelsko-dokumentární seriál, je výborný posluchač. Ale nemyslete si, o své zážitky se podělí rád. 🙂 Ať u sklenky nějakého vynikajícího jihoamerického vína, nebo na stránkách některé z jeho knih. Vydává si je sám, takže je to nedostatkové zboží. Seznamte se s jednou z nich.

Pokračovat ve čtení “Kniha, která vás přenese do nitra Himaláje”

Test oříškového nápoje Nutberg

Poslední dobou mám pocit, že neřeším nic jiného než jídlo. Co nakoupit, co uvařit, co jíst? A v hlavě prázdno, takže v práci často sklouznu k nějaké kalorické bombě. Hlavně, když toho mám v práci tolik jako poslední měsíce. Nabídka na recenzi nápoje Nutberg tak přišla trochu jako záchrana z nebe. Nějaké zkušenosti s tímto typem jídla jsem už měla, tak jsem byla zvědavá, jak se mi Nutberg osvědčí v práci a v terénu.

Pokračovat ve čtení “Test oříškového nápoje Nutberg”

Nevěříte, že IT může být sexy? Seznamte se s Taťánou le Moigne!

Někdo možná lituje končícího léta, já naopak netrpělivě vyhlížím blížící se podzim. Letos i proto, že se těším na večery při Operitivu. Jak už jste asi pochopili, fascinují mě příběhy “obyčejných” žen, které se vypracovaly, a přesto žijí úspěšným a po všech stránkách naplněným životem. Neplatí pro ně klišé, že úspěšná žena je ošklivá dračice, která k sobě nepustí chlapa, natož aby si našla čas na rodinu.

Pokračovat ve čtení “Nevěříte, že IT může být sexy? Seznamte se s Taťánou le Moigne!”