Bikram yoga napoprvé

Sorry, this entry is only available in Czech.

4 thoughts on “Bikram yoga napoprvé”

  1. Marti, to zní super. Za týden přejíždím do Kanady a tam vím, že tahle joga hodně frčí (teda pokud je bikram joga to samé jako “hot yoga”). Tak se těším, že to také vyzkouším 🙂 Přeji krásný a úspěšný nový rok 2018 !

    1. Ludmilo, kam přesně se do Kanady chystáte? Moje sestra žije ve Vancouveru.
      Hot joga je souhrnný název pro jogy praktikované ve vytopeném sále. Liší se ale teplotou, délkou lekce i cviky. Naproti tomu Bikram yoga se cvičí na celém světě ve stejných podmínkách a ve stejné sestavě 26 pozic. Pro mě osobně je toto důležitý faktor, protože mě motivuje vidět pokroky a zároveň mě uklidňuje vědomí toho, že vím, co přijde 🙂
      Do nového roku přeji hodně zdraví, lásky a cestovatelských zážitků!

Ocením vaše komentáře a postřehy!